sexta-feira, 07 de agosto de 2015

Dicas para Gestantes : Importância do Pré Natal Odontológico

Fonte Imagem : Google Image 

Oi Meninas , hoje o tema é sobre o cuidado das gestantes em relação a higiene bucal , sim fazer um Pré Natal Odontológico é muito importante , por isso convidei a Dra Márcia Amar Especialista e Mestre em Odontopediatria Consultora da Equipe Mommy in Bloom para falar um pouquinho sobre este tema . 

A importância do Pré Natal Odontológico: 

A gravidez é uma etapa maravilhosa na vida de qualquer mulher!  Quanto mais cuidados adotados nesta fase, melhor para a gestante e seu bebê! Veja algumas dicas fundamentais para a manutenção ao da saúde de dos dois nesta fase!
·       A gestação é um período cheio de mudanças para a mulher. Não deixe de realizar  a higiene bucal fazendo uma adequada escovação dental, uso de fio dental e enxaguantes indicados para esta fase. A saúde bucal da gestante esta diretamente relacionada à saúde do bebê.
·       Gengivite! Perigo!
Durante a gravidez, devido alterações hormonais, pode ocorrer a chamada Gengivite Gravídica, inflamação exacerbada dos tecidos gengivais que envolvem os dentes, gerando intensos sangramentos , às vezes até de forma espontânea. Se isso acontecer, vá ao dentista para ser tratada e abuse da higiene bucal. Já esta comprovado que infecções crônicas podem levar a ocorrência  de nascimento pré-maturo do bebê!
·       Visite  seu dentista
Na gravidez, não deixe de fazer uma consulta ao dentista. Neste momento é importante eliminar focos de infecção, que podem ocorrer por desenvolvimento de cárie ou doenças de gengiva.
·       Laser Odontológico
Finalmente foi desenvolvido aparelho de Laser de Alta Intensidade para uso odontológico que deve ser utilizado em gestantes para melhora da sua condição bucal e para preservar a saúde do bebê  . Aplicando-se o Laser entre a gengiva e dente, remove-se focos bacterianos e previne-se  aparecimento de doenças indesejáveis. É indolor, de fàcil aplicação e sem contra indicação de uso nesta fase tão delicada.
·       Alimentação
Faça uma alimentação equilibrada e bem nutritiva. Evite ficar “beliscando” durante  o dia todo.  Desta forma reduz-se a chance de doenças bucais e garante-se a boa formação dos dentes do bebê.
·       Açúcar! Cuidado!
Quanto mais frequente a ingestão de açúcar na gestação, maior o risco da mãe desenvolver cárie e gengivite. Além disto, a partir do quarto mês de gestação, o bebê tem inicio do desenvolvimento de seu paladar . Pesquisas realizadas citam que quanto mais frequente a ingestão de açúcar pela mãe,  durante a gravidez, maior será o estimulo ao doce ao bebê e, desta forma, mais tarde,  estas crianças terão mais vontade de ingerir alimentos açucarados em sua dieta.
·       Amamentação
Amamentar nem sempre é fácil e natural. Algumas gestantes precisam se preparar para esta etapa antes do nascimento do bebê. Podem  ter o bico do peito invertido ou não tão desenvolvido para realização desta tarefa. Existem também profissionais especializadas em fazer o preparo necessário para o sucesso desta etapa.
·       Consulte o odontopediatra
Vocë sabia que a cárie e a doenças de gengiva são transmissíveis? Isto mesmo! Podem passar de mãe para filho!
Atualmente a prevenção de doenças dentárias ao bebê tem inicio na gestação. Para saber como fazer isto, procure um odontopediatra que faça atendimento a bebês. Ele deve dar orientação precoce à gestante quanto aos cuidados a serem adotados por ela na gravidez e para o bebê,antes e  após o seu nascimento. Desta forma,  evita-se diversas doenças e mantém-se  sua saúde tão valiosa.
·       Higiene bucal do bebê
Os cuidados com a higiene bucal do bebê devem ser iniciados com seu nascimento. Existe no mercado produto de higiene bucal desenvolvido especialmente para se promover a higiene bucal do bebê após a mamada, quando ele regurgitar e antes dele dormir. O produto deve ser  livre de flúor, podendo ser ingerido sem provocar intoxicação ao bebê. Já ponha este ítem na lista de compras do bebê para iniciar este hábito desde o inicio da vida dele!
      Texto : 
Dra. Marcia Amar
Especialista e Mestre em Odontopediatia
Consultora da Equipe Mommy in Bloom 
  

Postado por Patricia Tsukada em 07/08/2015 às 15:51

Permalink nenhum comentário

Tags: gestantes, gravidez



terça-feira, 04 de agosto de 2015

O Sono do Bebê : Mini Curso Online Gratuito !

Bom dia meninas ! 
Quero convida las para participarem do meu novo projeto o MINI CURSO ONLINE GRATUITO DO SONO DO BEBÊ

  •  Início das aulas 06 agosto 2015 
  •  Horário : 20:30 (horário de Brasília ) 
  •  Local : Online (sala virtual)⠀⠀
  •  Uma série de 4 vídeo aulas Ao Vivo 


     Conteúdo : ⠀

  • Vocês aprenderão entender o sono do seu bebê 
  • Como criar um ritual de sono adequado ⠀⠀
  • Como eliminar as associações negativas ⠀
  • Como criar rotina de sono adequada ⠀
  • Entender e melhorar a qualidade das sonecas ⠀
  • Aprender de uma maneira prática , através de técnicas eficazes e sem choro para o seu bebê ⠀


      Inscrições : 
❤️ Para se inscrever basta acessar o link no perfil da @mommyinbloom ou copiar e colocar no seu navegador o link a seguir http://bit.ly/minicursosonobebe
❤️ Confira na sua caixa de SPAM o e-mail de BOAS VINDAS do mini curso após realizarem a inscrição , e nos cadastre na sua lista de contatos ,  para que você receba os avisos de horário e link para que no dia da vídeo aula você possa acessar o evento ao vivo . 


Aguardo todas vocês  !!!

Beijos 
Paty Tsukada

Postado por Patricia Tsukada em 04/08/2015 às 09:58

Permalink nenhum comentário

Tags: palestra online, sono do bebê



sábado, 01 de agosto de 2015

Alimentação da Mamãe durante a Amamentação

Fonte Imagem : Google Image 

Oi meninas, tudo bem com vocês ? O post de hoje é em clima da Semana Mundial do Aleitamento Materno (SMAM 2015), por isso vamos começar com a falar sobre a Alimentação durante o período de Amamentação e quem explicará um pouco para vocês deste assunto tão vasto é querida Camila Campos nutricionista da Equipe Mommy in Bloom . 

Alimentação durante a Amamentação por Camila Campos : 

Do dia 1 ao dia 7 de agosto 120 países celebram a Semana Mundial do Aleitamento Materno.
Para comemorar, vamos começar essa semana falando desse alimento tão importante para o bebê e como deve ser a alimentação da mamãe nesse período.
Muito se lê sobre o que não se deve comer durante a amamentação para não fazer mal ao bebê, não causar cólicas, diminuir o leite e etc. Dessa forma muitas mães acabam excluindo alimentos sem necessidade da sua dieta o que causa stress, tensão, cansaço e como consequência pode até diminuir a produção do leite materno.
O fato é que a maioria dos alimentos não afeta a amamentação e o bebe. De forma negativa como se diz. A principio não existe alimento proibido durante a amamentação.
O ideal é que a mães tenha uma alimentação balanceada e beba bastante água nesse período.

O leite materno tem seu sabor alterado de acordo com a dieta da mãe, por isso é importante variar bem a alimentação, assim o bebê já tem contato com diferentes sabores e isso facilita a introdução dos sólidos no futuro.

Alimentos que não podem faltar no dia a dia da mamãe:

–       Leite e derivados – NÃO, tomar leite não aumenta a produção de leite! Mas SIM, ter esses alimentos na dieta é muito importante pois são fonte de cálcio, vitamina D e proteínas que ajudam nos ossinhos do bebe.
–       Alimentos integrais – arroz, macarrão, pães, grãos, eles ajudam a mamãe ter mais energia nesse momento e fazem todo organismo funcionar melhor.
–       Carne vermelha – Ela é uma ótima fonte de ferro, que é de extrema importância para mamãe e bebe nesse fase. Seu ferro é mais biodisponível nesses alimentos e são mais fácil absorvidos pelo nosso organismo. Além disso, tem as proteínas e vitamina B12 que é São forte aliados contra anemia.
–      Peixes e azeite – são ricos em ômega 3 e 6, essenciais para o desenvolvimento neurológico do bebe.
–       Verduras, frutas e legumes – quanto mais a mamães variar nesses alimentos mais vitaminas e sais minerais terá para se manter forte e seu bebe também.


Alguns alimentos podem dar reações nos bebês, como cólicas, agitação, Isso varia muito de uma criança para outra, então não precisa cortar logo de uma vez da dieta o café, feijão, temperos fortes e etc. Observe seu bebê, se ele reagir a algum alimento com frequência, diminua o consumo do mesmo.
Claro que bebida alcoólica e cigarros não combinam com a amamentação e os medicamentos tem que sempre ter a consulta do médico!
E não se preocupe com os quilinhos extras da gravidez por enquanto. Com uma alimentação balanceada e a amamentação a tendência é voltar ao peso pré -gestacional. Se isso não acontecer, de tempo ao tempo que depois tudo se encaixa!

Texto : Camila Campos – Nutricionista da Equipe Mommy in Bloom
www.mammys.com.br 

Postado por Patricia Tsukada em 01/08/2015 às 15:24

Permalink nenhum comentário

Tags: alimentação bebê, amamentação



terça-feira, 26 de maio de 2015

Palestra Online GRATUITA Despertares Noturnos do Bebê

Oi Meninas , o post de hoje é um convite especial que gostaria de fazer para vocês !
Nesta próxima quinta feira dei 28 maio às 20h (Horário de Brasília) ministrarei a Palestra Online GRATUITA Despertares Noturnos do Bebê .

Para participar , basta se cadastrar no link a seguir AQUI.

Espero todas vocês para aproveitar o conteúdo bacana que estou preparando para vocês e ainda
tirar as dúvidas mais comuns sobre o sono do seu bebê.

Gostou do convite ? Compartilhe e convide as amigas.

Link para se cadastrar na Palestra AQUI.

Beijos
Paty  Tsukada

Postado por Patricia Tsukada em 26/05/2015 às 13:25

Permalink nenhum comentário

Tags: sono do bebê



sábado, 25 de abril de 2015

Dica do que levar na Bagagem de Mão para o Bebê – Viagem Internacional | Diário de Viagem 2015

Fonte Imagem : Google Image / Dreamstime.com

Oii meninas , hoje o post é sobre o que  levar na bagagem de mão para os seus bebês , inclui também dicas para gestantes e crianças acima de 3anos.

 Para a Mamãe:
– Levar na bagagem de mão um kit de  roupa extra (camiseta,calça e roupas intimas)em caso de imprevistos

Para o Bebê:
– Levar Alimentação do bebê : mamadeira c/ formula infantil para bebês que não tomam mais o leite materno e alimentos industrializados (papinhas)  apenas na quantidade a ser utilizada durante o vôo, e incluindo eventuais escalas e horário de chegada no destino.
– Levar 3 kits de troca de roupas extras de acordo com o clima do local de destino e também para eventuais trocas durante o vôo e escalas (verificar a previsão do tempo do local do destino)
– Brinquedos que não façam barulho para não incomodar os outros passageiros
– chupetas (2 unidades para garantir caso caia no chão etc)
– paninho de boca (4unidades)
– babador(1unidade)
– termômetro
– remédio de acordo com orientação do pediatra e com a prescrição médica
– Cobertor ou manta (1unidade pois no interior do avião é faz frio devido ao ar condicionado)
– carrinho de bebê
– sling ou canguru
– Fraldas (calcular de acordo com o tempo de vôo e horário de chegada no local de destino )
– lenço umedecido (1pacote)
– Lenço umedecido para mãos (1pacote)
– creme para assaduras(1 unidade)
– soro fisiológico
– Saquinhos plásticos p/ colocar fralda suja
– trocador portátil

Para crianças acima de 3anos:
E para aquelas mamães que assim como eu têm mais uma criança , seguem algumas dicas também (no meu caso a Camilla está com 5anos)
– Levar 1 Kit de troca de roupas extras de acordo com o clima do local de destino e também para eventuais trocas durante o vôo e escalas (verificar a previsão do tempo do local do destino)
– Casaquinho extra (1unidade pois no interior do avião é faz frio devido ao ar condicionado)
– Brinquedos escolhido pela criança p/ se distrair no vôo
– Cadernos , lápis de cor , revistinhas , livros …
– bolachinhas , barra de cereais para quando aquela fominha “pintar” no meio do vôo ou quando chegar no local do destino
– remédio de acordo com orientação do pediatra e com a prescrição médica
– Fraldas (calcular de acordo com o tempo de vôo e horário de chegada no local de destino ) , caso ainda a criança não esteja no desfralde
– lenço umedecido (1pacote)
– Lenço umedecido para mãos (1pacote)
– iPod ou iPad para quem tiver , ajuda muito apesar do avião ter a televisão , chega uma hora que haja criatividade , principalmente em vôos diurnos….rsss
– travesseiro de viagem ou aqueles tipo da “FOM” ajudam muito (não sou patrocinada pela FOM , é apenas uma indicação de consumidora)

Para as Gestantes :
– Levar 1 Kit de troca de roupas extras de acordo com o clima do local de destino e também para eventuais trocas durante o vôo e escalas (verificar a previsão do tempo do local do destino)
– Casaquinho extra (1unidade pois no interior do avião é faz frio devido ao ar condicionado)
– Revistas , livros , iPod , iPad…
– Lanche saudável: bolacha integral, barra de cereais para quando aquela fominha “pintar” no meio do vôo ou quando chegar no local do destino
– remédio de acordo com orientação do pediatra e com a prescrição médica
– Lenço umedecido para mãos (1pacote)
Agora bora lá fazer a minha bagagem de mão pois o dia está chegando ….

Dica : faça uma listinha com todos os itens antes  , assim você só têm o trabalho de conferir se tudo está na mala e evitar os esquecimentos e imprevistos de última hora , pois casa com bebê e criança já viu na hora de sair sempre “rola” uma “correria báscia” ….

*esta é apenas uma sugestão de itens de bagagem de mão ,que funciona para uma família  pode não funcionar outra,  por isso fiquem a vontade de incluir o que é necessário para a sua família.

Bjs
Paty 

Postado por Patricia Tsukada em 25/04/2015 às 21:36

Permalink nenhum comentário

Tags: diário viagem, viagem com bebê



sexta-feira, 24 de abril de 2015

O que é permitido levar na Bagagem de Mão no Vôo Internacional ? Diário de Viagem 2015

Fonte Imagem : Google Image

Oii meninas , e o Diário de Viagem 2015 – Destino Orlando está esquentando as turbinas … e no post de hoje algumas orientações gerais sobre o que pode ser levado na bagagem de mão no vôo internacional .


Tamanho da bagagem de mão permitido:

Os limites da bagagem de mão são definidos por critérios de segurança para atender ao peso máximo de decolagem do avião e ações preventivas de segurança a bordo.
Consulte a empresa aérea sobre o sistema de bagagem de mão adotado no país de destino, que pode ser de dois tipos: peça ou peso.
No sistema por peça, a bagagem de mão deve ser acomodada no compartimento de bagagem na cabine de passageiros ou sob a poltrona, e a soma de suas dimensões não podem exceder 115 cm
No sistema por peso, a bagagem de mão deve ser acomodada no compartimento de bagagem na cabine de passageiros ou sob a poltrona, com peso e dimensões apropriados, conforme definição da empresa aérea. (consulte antes)

O que é permitido levar como bagagem de mão:
Proibido : objetos cortantes ou perfurantes, como canivetes, tesouras de unha etc. Esses itens só devem ser levados na bagagem despachada.


O transporte de líquidos em vôos internacionais deve atender às normas abaixo:
• Líquidos, géis e pastas devem ser conduzidos em uma embalagem plástica transparente de até 1 litro (aproximadamente 20 cm x 20 cm), apresentados na inspeção do raio-X separadamente da bagagem. Cada recipiente não pode exceder o volume de 100 ml. Líquidos em frascos acima de 100 ml não podem ser transportados, mesmo que parcialmente cheios.

• Perfumes, bebidas e outros líquidos adquiridos no free shop precisam estar embalados em sacola selada e acompanhados das notas fiscais do dia do vôo. Essa medida não garante a aceitação da embalagem selada por outros países. No caso de conexão, consulte a empresa aérea sobre a possibilidade de retenção do seu produto por autoridades estrangeiras.

• Medicamentos somente com prescrição médica e apresentação da receita no momento da inspeção de raio-X.

•Para Bebês :  Alimentação de bebês ou líquidos especiais (sopas, xaropes, soro etc.), apenas na quantidade a ser utilizada durante o vôo, incluindo eventuais escalas, e apresentados na inspeção de raio-X preventiva de segurança a bordo.
A franquia de bagagem varia conforme o país de destino. Por isso, consulte a empresa aérea com antecedência.

Medicamentos :
Medicamentos necessários à completa duração da viagem com prescrição médica.
Manter os medicamentos na caixa original para melhor identificação.

• Medicamentos essenciais acompanhados de prescrição médica (a prescrição deverá possuir o nome do passageiro para ser confrontado com o nome que consta no cartão de embarque).

• Medicamentos que não necessitam de prescrição médica: colírio, solução fisiológica para lentes de contato etc. (desde que não excedam 100 ml ou 3.4oz).

• Insulina e líquidos especiais ou gel,para passageiros diabéticos, acompanhados de prescrição médica (desde que não excedam 100 ml ou 3.4oz).

• Cosméticos sólidos (batom, protetor labial ou desodorante em bastão etc.).


Regras para viagens internacionais com menores de idade:
A Polícia Federal não é responsável por autorizar embarque internacional de menores, que só poderão viajar com autorização judicial ou emitida pelos pais. 

Assim, menores brasileiros que viajam ao exterior sozinhos ou na companhia de apenas um dos pais ou responsáveis devem apresentar autorização de viagem de acordo com o modelo que pode ser obtido no link: www.dpf.gov.br/servicos/viagens- ao-exterior/3_edicao_manual_menores.pdf. 

Caso não seja possível apresentar autorização de acordo com esse modelo, deve-se procurar a Vara da Infância e Juventude da localidade do embarque para que seja autorizada judicialmente a viagem do menor. 
Nessas hipóteses, será necessária a apresentação à Polícia Federal da autorização de viagem, ainda que no momento do check-in perante as companhias aéreas estejam presentes os pais ou responsáveis pela criança ou adolescente

Fonte : ANAC , INFRAERO
Bjs
Pathy

Postado por Patricia Tsukada em 24/04/2015 às 00:52

Permalink nenhum comentário

Tags: diário viagem, viagem com bebê



terça-feira, 21 de abril de 2015

Dicas de Como preparar a Mala de Viagem do Bebê – Diário de Viagem 2015

 

Fonte Imagem : Google Image 

Oi meninas , nas próximas duas semanas teremos post mais frequentes , pois tentarei ao máximo atualizar sobre o Diário de Viagem 2015 Mommy in Bloom 

A atualização acontecerá em tempo real via  Pericospe , através de posts diários no Instagram /Facebook e vídeo semanal no nosso canal do Youtube , por isso venham conosco , serão semanas muito divertidas ! 

Para abrir o Diário de Viagem 2015 , vamos aos preparativos da Mala de Viagem do Bebê e Crianças … 
Estava me esquecendo do mais importante  , o nosso destino será Orlando , vamos visitar o Mickey , a Minnie e as Princesas todas elas desde a Elsa , Anna , Bella …. venham nesta viagem que realmente posso afirmar é mágica ! 

Dicas Antes de Preparar a Mala do Bebê e Criança : 

1) Verificar sempre no local de destino da viagem : o clima  na semana ou dias em que você estará por lá para separar as roupas adequadamente , 
2) Verificar a disponibilidade e funcionamento :  farmácias , supermercados e restaurantes , no caso de uma emergência para comprar fraldas , lenços umedecidos , para que você possa se programar 
3) Verificar o tempo de vôo e escalas : preparar roupas extras e alimentação ( fórmula infantil ou sólidos/papa salgada) 
4) Lista de Viagem : fazer uma lista dos itens básicos alguns dias antes de viajar
5) Dividir a lista por categorias :  roupas , acessórios , alimentação , higiene , passeio etc…
6) Um dia antes da Viagem : comece a separar os itens e já dê um “ok” para facilitar a organização
7) Sacos Plásticos :  são essenciais para colocar roupas sujas , babadores etc…
5) Armazenamento Remédios e Produtos de Higiene : Colocar em sacos plásticos para evitar vazamento
8) Acessórios : separar a camera fotográfica , filmadora , pilhas , baterias , carregadores e adaptadores de tomada.
9) Identificar as Malas : com os Cartões de identificação de bagagem
10) Documentos : separar cópia da certidão de nascimento do bebê/criança ou RG , carteirinha do plano de saúde , passaporte .
11) Pediatra : não se esquecer do telefone do pediatra e do plano de saúde.

Dica de como Arrumar a  Mala do Bebê : 
1) Roupas  : calcular a quantidade de acordo com os dias que você ficará no local de destino  e pense em Duas trocas por dia. Verifique o clima do local antes de escolher as roupinhas , pois a temperatura do dia e da noite podem ser bem diferentes .
2) Manta(s) ou cobertor  – Levar pelo menos uma, de acordo com o clima..
3) Toalha de tecido de fralda : que são mais macios para pele do bebê
4) Babadores : calcular a quantidade de acordo com os dias que você ficará no local de destino
5) Fraldas descartáveis : leve a quantidade necessária para o vôo , verifique antes se é fácil comprar fraldas no local de destino , se não for possível , calcule a quantidade conforme os dias que vocês ficaram no local e uso por dia do seu bebê
6) Lençol berço: para caso tenha berço portátil no hotel e eles não terem disponível 
7) Produtos de higiene : pomada para assadura , sabonete liquido , lenço umedecido , lenço de papel , filtro solar adequado para pele do bebê(FPS 30 no minimo)
8) Chupetas extras :caso o bebê use
9) Mordedor : bebê em fase de dentição
10)  Mamadeiras
11) Colher
11) Copinho transição 
12) Chapéus / bonés
13)  Remédios : de acordo com a indicação do pediatra
14) Canguru ou sling : aliviam seus braços na hora do colo.

Dicas de como arrumar a Mala da Criança : 
O esquema é muito parecido com o do bebê porém o que difere são os itens e muitas vezes eles querem participar e fazer a mala junto com a mamãe , por isso aproveite e faça desse momento uma diversão !
1) Roupas  : Calcule a quantidade de acordo com os dias que você ficará no local de destino  e pense em Duas trocas por dia. Verifique o clima do local antes de escolher as roupinhas , pois a temperatura do dia e da noite podem ser bem diferentes .
2) Chinelo , tênis , sapatinho
3)Roupa de Banho se no local é verão ou têm piscina aquecida
4) Produtos de higiene : pomada para assadura , sabonete liquido , Shampoo, lenço umedecido , lenço de papel , filtro solar adequado para pele do bebê(FPS 30 no minimo)
5) Remédios : de acordo com a indicação do pediatra
6) Mamadeira : caso ainda use ou copinho transição favorito 

Agora lá vou eu para a minha lista de viagem e colocar a mão na massa.

Bjs
Paty

Postado por Patricia Tsukada em 21/04/2015 às 01:28

Permalink nenhum comentário

Tags: diário viagem, viagem com bebê



segunda-feira, 30 de março de 2015

Aprenda como fazer o seu bebê a tirar uma Soneca Perfeita !

Fonte Imagem : Google Image
Oi meninas, a soneca do bebê sempre é uma grande incógnita no início da vida dos bebês . 

Muitas mamães de primeira viagem ficam perdidas em como colocar o bebê para tirar uma boa soneca , qual o momento correto , como tornar a soneca efetiva .

Pensando nisso criei um vídeo com 3 Dicas práticas para vocês aprenderem a colocar os seus bebês para dormirem durante a soneca e ela se tornar perfeita  !

Para assistir ao vídeo basta clicar no link AQUI !
Espero que gostem !!
Bjs
Paty

Postado por Patricia Tsukada em 30/03/2015 às 23:26

Permalink 2 comentários

Tags: rotina sono, soneca bebê



sexta-feira, 06 de março de 2015

Problema de Sono do Bebê – Ritual de Sono Inadequado

Oi Meninas , 

Se o seu bebê possui um Ritual de Sono Inadequado , ele terá dificuldade para dormir . E se além do ritual inadequado ele precisa de associações negativas para dormir , como por exemplo ser ninado, mamar dormindo , dormir no colo do adulto , isso contribuirá para os despertares noturnos . Por isso , observe e reavalie o seu Ritual do sono com o bebê 😉. 
➡️ Sinais do Ritual de Sono Inadequado do Bebê : 
🔸 Dificuldade para se acalmar e dormir facilmente 
🔸 Após adormecer , desperta de repente após 10 a 30 minutos 
Beijos
Paty 

Postado por Patricia Tsukada em 06/03/2015 às 22:54

Permalink nenhum comentário

Tags: consultora do sono, sono do bebê



segunda-feira, 02 de março de 2015

A importância do Ritual de Sono para o Bebê

Oi meninas, para que o seu bebê tenha uma boa noite de sono , fazer um ritual do sono adequado é essencial , pois ele tem a função de diminuir a energia do bebê para que ele possa relaxar e conseguir dormir tranquilamente . Por isso o ritual é tão importante , pois se o seu bebê está ligado na tomada 220V não adianta querer que ele durma e relaxe na mesma hora , temos que dar esse tempo para ele entrar no processo de relaxamento e assim conseguir dormir uma boa noite de sono .
Porque é tão difícil escolher um ritual de sono  ? Escolher um ritual de sono não é difícil , o que é difícil é controlar a ansiedade em colocar o bebê para dormir rapidamente , as mamães e papais precisam saber é que o ritual de sono faz parte do processo de ensinar o bebê a dormir , quanto mais agitados, ansiosos e nervosos os pais e mães ficam na hora de colocar o bebê para dormir , mais tempo demorará para ele adormecer , isto é , a “Lei de Murphy” , funciona sim e principalmente para os pais e mães de primeira viagem e de muitas outras viagens.
Dicas de Ritual de Sono :
– Banho Tradicional
– Banho de Ofurô/Balde
– Shantala
– Contar História
– Cantar canções de ninar
– Brincadeiras tranquilas

Aproveitem este momento do ritual de sono para fortalecer cada vez mais o vinculo entre mamãe e bebê .
Caso você precise de ajuda para organizar a rotina diária , rotina de sono , despertares noturnos , sonecas , a Mommy in Bloom , possui a consultoria online para ajudar vocês mamães de primeira e muitas outras viagens .
Agende a sua consulta gratuita de 30minutos , para saber se é o momento certo para realizar a consultoria do sono do bebê.

Beijos,
Paty

Postado por Patricia Tsukada em 02/03/2015 às 23:34

Permalink nenhum comentário

Tags: consultora sono bebê, sono do bebê