Sono Bebê

quarta-feira, 07 de junho de 2017

Live Facebook – Sono Bebê e Bem Estar da Mamãe

Oi meninas, durante a semana faremos algumas lives tanto no facebook quanto no stories do Instagram onde falarei sobre o bem estar da mamãe e o sono do bebê. Para compartilhar com vocês segue a última live que fiz no facebook, onde preparei as mamães para o final de semana.
Espero que gostem .
Beijos

Pati Tsukada

Curtam as nossas redes sociais
Facebook https://www.facebook.com/MommyinBloom
Instagram: @mommyinbloom

Postado por Patricia Tsukada em 07/06/2017 às 00:26

Permalink nenhum comentário

Categorias: Sono Bebê | Tags: rotina sono, sono do bebê



quarta-feira, 30 de novembro de 2016

O Sono do Bebê: 1º Curso online do Sono do Bebê e Bem Estar da Mamåe – Sweet Dream Mommy

Pensando em ajudar milhares de mamães, acabo de lançar o meu 1º Curso online do Sono do Bebê e bem estar da mamãe, o SWEET DREAM MOMMY.
Este é um curso 100% online, com videoaulas disponíveis 24horas por dia, 7 dias por semana, em uma área de membros exclusiva, onde você poderá tirar as suas dúvidas comigo, durante 2 meses. Após o término do curso, você terá 12meses de acesso a todo o conteúdo, para ver e rever quantas vezes for necessário. Preparei bônus especiais para você.
São 4 anos de experiência atendendo mamães e gestantes, e eu quero te ajudar.
Quer saber mais? Acesse o link AQUI

Beijos
Paty Tsukada

Postado por Patricia Tsukada em 30/11/2016 às 22:01

Permalink nenhum comentário

Categorias: Sono Bebê | Tags: consultora do sono, gestantes, rotina sono, segurança bebê, soneca bebê, sono do bebê



segunda-feira, 14 de novembro de 2016

O Sono do Bebê Expectativa versus Realidade

Toda mamãe inevitavelmente compara o seu bebê com o da amiga, da vizinha, da prima e assim vai…  Mas, no final o que fazer em relação ao sono do seu bebê? Você já parou para pensar que de repente, o seu bebê pode estar te enviando uma mensagem e você não consegue entender, por isso dá tudo errado? Já parou para pensar como você se encontra emocionalmente ? Pensando nisso, fiz um video sobre a Expectativa versus a Realidade do sono do bebê, este é o primeiro video da nova série que estréia lá no nosso canal do Youtube. Para saberem de mais novidades, acessem o canal e se inscrevam!
Assista agora o video e se você gostou dá um curtir lá no nosso canal.

Se você ainda não se cadastrou para participar da 1º semana do sono do Bebê a 1º Baby Sleep Week, corre que ainda dá tempo, ela acontecerá de 21 a 28novembro e é 100% online e gratuito!
Para se inscrever basta clicar no link: AQUI
Beijos
Paty Tsukada

Postado por Patricia Tsukada em 14/11/2016 às 22:06

Permalink nenhum comentário

Categorias: Sono Bebê | Tags: consultora do sono, consultora sono bebê, maternidade, rotina sono, soneca bebê, sono do bebê



quinta-feira, 13 de outubro de 2016

8 Dicas para adaptação do sono bebê para o Horário de Verão

Oi Meninas , neste sábado dia 15 de Outubro de 2016 , teremos o inicio do Horário de Verão 2017 ! Para fazer uma adaptação tranquila do sono do seu bebê seguem algumas dicas .
1. O bebê pode levar até 1 semana para se adaptar 
2. Respeito os sinais de sono e cansaço do seu bebê 
3. Verifique se as sonecas estão adequadas 
4. Coloque o seu bebê para dormir pelo menos 15minutos antes do horário habitual, uma semana antes do início do horário de verão(se possível) 
5. Leve o seu bebê logo pela manhã, para tomar luz solar por pelo menos 30minutos, nesta primeira semana 
6. Seja flexível 
7. Mantenha ritual de Sono 
8. Acorde no horário habitual 

Beijos 
Paty Tsukada


Postado por Patricia Tsukada em 13/10/2016 às 23:40

Permalink nenhum comentário

Categorias: Sono Bebê | Tags: rotina bebê, rotina sono, sono do bebê



terça-feira, 13 de outubro de 2015

Como fica o Sono do Bebê com o Horário de Verão ?


Oi Meninas , neste sábado dia 17 de Outubro de 2015 , teremos o inicio do Horário de Verão 2015 ! Mas como ficará o Sono do Bebê nesta transição ? 
Tenham em mente que o bebê pode levar até 1 semana para que a adaptação aconteça , se nós sentimos essa mudança imaginem os bebês e as crianças ?  
Por isso se o seu bebê/criança estiver mais lento ou como se estivesse “fora do ar” durante estes primeiros dias de Horário de Verão , não se assuste ele está em processo de adaptação.

Dicas para adaptação antes horário de Verão : 
– Verifique se o bebê está tirando sonecas adequadas , para que ele não fique exausto nesta transição de horário . 
– Coloque o seu  bebê para dormir mais cedo adiantando pelo menos 15minutos no horário habitual uma semana antes do inicio do horário de verão se possível 
– Mantenha o ritual de sono 

Dicas para adaptação durante horário de Verão : 
– Leve o seu bebê para tomar sol logo no inicio da manhã , se estiver frio deixe a casa bem iluminada com a luz natural , isso irá ajudar o relógio interno do seu bebê ajustar durante a mudança de horário.
– Tomar pelo menos 30 minutos de luz solar logo pela manhã nesta primeira semana de horário de verão para ajudar o corpo do seu bebê a entrar em sintonia com a mudança de horário.
– Seja flexível 
– Preste atenção nos sinais de sono do seu bebê 
– Escolha o método de transição 
– Mantenha o ritual de sono 
– Banho gostoso e massagem auxiliam no processo de relaxamento do bebê 

Dicas para Bebês que já possuem Rotina Estabelecida : 
– siga a rotina normal, 
– acorde o no horário habitual
– sempre observe os sinais de sono 
– seja flexível nesta primeira semana 

Dicas para Bebês Sensíveis ou Agitados : 
– faça o ajuste gradual
– por exemplo se o seu bebê dorme as 19h coloque ele para dormir as 19h30 (que seria na realidade 18h30)
– aos poucos durante a semana volte ao horário original isto é 19h . 
– alguns bebês/crianças podem levar mais de uma semana para se adaptarem . 


Independentemente do perfil do seu bebê é importante lembrar e respeitar o relógio interno do seu bebê . 

Beijos 
Paty Tsukada


Postado por Patricia Tsukada em 13/10/2015 às 17:38

Permalink nenhum comentário

Categorias: Sono Bebê | Tags: sono do bebê