quarta-feira, 10 de dezembro de 2014

Sono do Bebê : Regressão do Sono aos 8 meses

Fonte Imagem : Google Image 

Oi meninas, estou um pouco ausente devido a correria do final de ano , mas não me esqueço de vocês. Hoje falarei um pouco sobre a Regressão do Sono aos 8 meses de idade . 

Aos 8meses de idade a regressão acontece devido ao marco de desenvolvimento motor , porém existem outros fatores que pode interferir no sono do bebê , tais como o desenvolvimento do cérebro pois o bebê neste momento absorve as informações e a linguagem onde passam a verbalizar “mamá” “papá” e a dentição . 
Neste período a maioria dos bebês iniciam um grande avanço no seu desenvolvimento motor , momento onde aprendem a engatinhar , levantar e abaixar com apoio em objetos , conseguem cruzar ambientes mesmo que seja rastejando para alcançar o objeto desejado , aprendem a habilidade motora de pinçar objetos e leva los a boca (tirar e colocar da boca ) etc. 
Por isso a regressão de sono nesta faixa etária é tão comum , ela pode permear entre dos 8 aos 10 meses de idade . A regressão de sono pode durar entre 3 a 6 semanas , mas depende de cada bebê e da rotina que ele possuía anteriormente . 
Como o bebê está muito ocupado em desenvolver e praticar a sua nova habilidade motora , as sonecas durante o dia também podem ser prejudicadas e pode ocorrer a transição da terceira soneca que passa a não existir mais no final da tarde. Por isso fiquem atentos ! 
O bebê nesta faixa etária precisa de um total de sono entre 11 e 12horas , sonecas entre 2 a 3horas (sonecas ao dia) , o bebê passa por um momento de cansaço maior por estar nesta transição . 
Sinais da Regressão de Sono :
– o bebê dormia bem a noite toda e passa a ter vários despertares noturnos 
– dificuldade para tirar sonecas
– chora ao ser colocado para dormir e antes dormia tranquilamente 
– quer brincar na hora do ritual de sono 
Dicas para passar tranquilamente pela Regressão de Sono :
– evite criar uma nova associação negativa : ninar , dormir na cama do casal , aleitamento materno ou mamadeira durante a madrugada etc
– mantenha a consistência 
– seja paciente , pois é um momento particular do seu bebê , seja por desenvolvimento motor ou dentição 
– observe a rotina 
– ajude o bebê a desenvolver e praticar a nova habilidade motora adquirida 
Caso vocês não consigam interceder neste momento , podem procurar o auxilio da consultoria do sono do bebê , nós da Mommy in Bloom teremos o prazer em ajuda las . 
A primeira consulta é gratuita de 30min via Skype ou FaceTime , para agendar é só entrar em contato através do email : patricia@mommyinbloom.com.br 
Bjs
Paty 

Patricia Tsukada

Mommy in Bloom é uma empresa online de coaching do sono do bebê

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